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引子：内心的翻腾

最近，我常常在心里🐐翻腾，仿😃佛有一股无形的🌋力量在推搡着我。躁狂症就🤑像是把我放在一👮个不停旋转的旋转木马🍊上，虽然表面上光鲜💿亮丽，但心里却压抑📯得像个气球，随时都有可能🗂爆炸。那种感觉，就像是我跟亲人之间有😧一道无形的沟壑，越走越远。

亲情的纠结

每当我看到📚家人时，心里就会膨胀起一种矛🍚盾的情感：我希🌐望他们靠近，但又不自觉地想把他们💳推开。有时，我甚至会对他🍖们发脾气，发出一些无理的指责。那一刻，我明白，这不仅🍁仅是对他们的怨恨，更多的是🔘对我自己的不安和恐惧。

被困在情绪🎈的牢笼中

其实，我知道亲人是爱我的，但我却无法感受到🎤那种爱。躁狂症让我如💚同身处一间封闭的🐵房间，窗户紧闭，空气稀薄。我时🤤常感到无法呼吸，随之而来的🌞是对周围人的怨恨。仿佛他🚶们的关心都是在逼迫我，让我更无法💾喘息。

对爱的恐惧

我意识到，或许我对亲人⏩的仇恨，根本🥫源于对爱的恐惧。爱是一种温暖的感觉，但在我👘现在的状态下，它就像是🐦一把利刃，时刻在我心中挥舞。我不知道该如何去🐛接纳这份情感，反而会在🎉无意中用冷漠和敌意来抵挡。这👹种内心的冲突让我感到无🍽所适从。

自我否定🐋的漩涡

而且，躁狂症还让我陷入了🙍自我否定的漩涡。每当我对朋友、家人发脾气后，我会懊悔不已，心里又涌起更深的💌愧疚感。这种愧疚就像潮水一🐀般，彻底淹没了我原本脆弱的自信🎥。随着时间推移，我的负面情绪不断膨胀，开始像个炸弹般🚆随时可能爆发。

想要逃离的🗞快感

有时候，我会觉👜得远离亲人是一种解脱，仿佛逃离了🖤那种缠绕不清的压力。在这种状态下，我的内心充满了快🖋感，认为这样👣才能保全自己。当夜深人静时，孤🛌独又如潮水般袭来，那种想要逃🐤避的快❄感很快又变得无比刺痛，让我感到无奈。

重拾联系的勇气

经过了一段😒时间的波折，我开始意识到，与亲人之间的联🕔系并不能逃避来🗝解决。虽然我的躁狂症👏让我难以控🎺制情绪，但我仍👦然渴望那份温暖。我开始慢慢尝试和家人🌰沟通，或许这是一个艰🦏难的过程，但我明白，连结的勇气总能😾带来改变。

接受自🎯己的不完美

在与亲📼人互动的过程中，我也逐渐🥟学会了接受🗾自己的不完美。虽然这个过程🕵真的很艰难，但我愿意尝试，让自己🛒变得更好。先对自己诚实，才能更好地面对🐻他人。亲人的🏋爱并不是我负担的源头，而是让🖱我成长的助力。

珍惜那份爱

如今，我开始努力珍🛣惜与家人之间的爱。虽然我仍然在💠与躁狂症的斗争中，但我学会👈了不再对他们心存怨恨，而是将这些🦐情感化为我走出困境的动🤨力。每一次的沟通，都是我🔪更进一步的机会，让我明白🚰爱是不可或缺的，正是这🛅些深层的情感让🌧我勇敢面对明天。

希望的火花

在这条漫长🏿的路上，我知道未来依然📟会有波折，但我已🖼经拥有了一颗渴望连接的心。我开始相信，纵然躁狂症✋让我仇恨亲人，但这份爱却🚤始终在心底燃烧，像一盏灯，指引着我前行。只要勇敢面对，终究会迎来那火🌝花般的希望。

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Tereza/立花涼子/Lucie (VI)/川濱理奈