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那种绝望的清晨🙀

早上醒来，阳光透过🐶窗帘条纹洒在床上，我的第一🤒感觉不是舒服，而是一🕜种无形的重压。脑袋㊗像是被人拿锤子敲了一下，仿佛要爆炸一样。酒后头疼，这种👑感觉真的是让人崩溃，我想，这样的日子真是🌰不能再来了。记得昨晚跟朋🍖友聚会，喝酒尽兴，可是没💲想到早晨的代价会如此高昂。

寻找救命稻草

在头疼之际，我脑🚏海中划过了几种应急的想法。我飞速🈶朝厨房奔去，想要找到一些可以🐋让我缓解🌮疼痛的小办法。门一开，那股午后的阳光刺🌥得我睁不开眼，真是雪上加霜。

水，水，还是水

我🔖快速倒了一大杯水，拎起杯✍子大口大口喝下去。喝水，想在心里默念，喝水能够帮🕞助身体赶走那些“酒精的残留”。多少🏩次在网上看到喝水的建议，听说酒精会让🧡身体失去水分，而水又能🚝帮助排出毒素。虽然脑袋像🍇要爆炸，但这🙍时我心里暗自盼望，也许它能起效。

小吃来简单解决

水下肚，我又📵想到胃里的感觉。像是被火烧一样🎲，空空的感觉让我🎥觉得很不舒服。对了，吃点东西！我🎮随手拿起一片面包，心里想着，应该能吸收一些酒🏔精吧。面包在嘴🌧里嚼起来的时候，味道虽🏕然不如美酒来得爽快，但至少能💮够让我感觉好一些。

神奇的蜂蜜水

吃完面包后，我又回忆起网🍖上看到的一个秘方：蜂蜜水。有人说蜂蜜能迅速🏉补充能量，还能帮助排毒，赶走酒气。我抓起一瓶蜂蜜，调好水，又是一杯下肚。没想到，喝下去的那一瞬间，甜蜜的🔅味道弥补了脑袋里的苦涩，心里立刻升起了🦐一丝希望。

冷敷和热🔖敷的对决

接着，我又想到能不能用外👒部的方式来对付📟这顽固的头疼。用冰袋冷敷一下脑袋⌚，感觉一瞬间🤰清凉透心，但又不久，又感觉到头部🤚周围的血管在膨胀。于是，我又试着用热💩毛巾热敷一下，大概五分钟，没想到这回👛的选择让我脑袋舒服了不少。

躺一下，放松一下

天哪，疼痛虽然没消失，但至少不⏹再是撕心裂肺的状态。还是躺一下，闭上眼睛，让自己放松。无论如何，给自己个喘息的机会，让身体先冷静下来。想着昨晚的欢声笑语，心里虽然有些🧦懊悔，但我又觉得，这种年轻时的放肆👥也是一种生活。

给灵👲魂充电的音乐

静了几分钟后，我找出一些轻音🌁乐放松一下。那种缓缓流🕸淌的旋律，似乎能抚慰🎈我的灵魂，慢慢😞让我从痛苦中抽离。音乐的魔力就在🥫于它能在我最无助🐄的时候，给我🔀一种莫名的温暖和安慰。

再战，明天会更好

大约一个小时🧟后，我的头疼🚋终于不再那么剧烈，虽然🌞依然有些晕乎乎，但能让我感觉😏好一些。心底一阵欣慰，这些小妙招🏽真的是小小的救赎，让我重新面对这一🔺天的挑战。酒后头😶疼的代价着实惨痛，不过我明白了，生活的点👀滴乐趣和品尝鸟语花香的🕡时光，都是值得的。希望以后自己能更加🔅懂得节制，但🌂每次聚会都不容易说“不”。

一下小妙招

酒后📝头疼那个状态实在让人抓🏮狂，但是经过几番🏨试验后，大家也可🌟以试试我的小妙招：多喝水、吃点东西、蜂蜜水、冷敷和热敷交替、放松心境、听听轻音乐。或许，你的疼痛感📮也会像我一样，慢慢缓解！希望大家都能健康快乐⚽，每一次举杯都能开心，而不是痛苦。

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Claudia Ferrari/Kirie/MOE/天乃真昼